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12月になりました!

 

 こんばんは。

 

 世の中の似ている人3人。

 

 最近見つけました。

 

 山川穂高(西武ライオンズ)

 

 御嶽海 (大相撲力士)

 

 ゆりやんレトリィバァ(芸人)

 

 お時間のある方

 

 検索エンジン起動させてみてください。

 

 まつこでございます。

 

 今週のノリトレング!

 

 

 

 まずは足あげからの

 

 

 

 ミドルキック!

 

 先生の蹴り、

 

 見事にに決まっております。

 

 しかーし水色のKちゃんは選手なので

 

 問題ない。。。と思います!

 

 

 

 

 続いてパンチ!

 

 ワントゥー、ワントゥ―!

 

 この後はサンドバックを打ち込み

 

 最後はストレッチで終了です。

 

 そして今週の練習会の模様は。。。

 

 

 

 2組でローテーション!

 

 

 

 新たな水色の方、参上!

 

 新たなピンクの方に打ち込んでます。

 

 

 

 最後は水色対決!

 

 見ごたえありました。

 

 迫力あります。

 

 こんな感じで穏やかに終わりました。

 

 お疲れ様でした。

 

 ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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