ノリトレング☆スタッフブログ

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お気に入りCD

 皆さまこんにちはYoonAでございます

めっきり春らしくなった・・・とはいえ、まだまだ風も強く、寒い日もありますよね。

花粉もありますし、皆さま、体調管理にはお気をつけ下さい


さて、フィットネス業界では音楽は不可欠ですが、もちろんノリトレングも例外ではありません。

数か月に一回、まとめてCDを購入しております。

それぞれが、「これ」と思うものをリクエストし、皆でOKが出たら購入します。

この度、ユナがリクエストしたのは



かの、ホイットニー・ヒューストンのトリビュートアルバムでございます

これは 懐かしの曲が何曲も入ってて、しかも本人の声で歌ってる、というシロモノ。

えんだ〜〜いや〜〜・・・」←ワカリマスネ?

な、懐かしい〜


よく、結婚式場で かかってたものです。(年代がバレる

iPOTに 入れて、イヤホンで聞きながら、一人でノリノリなユナ


リフレッスンでも かけるつもりデス。

 新しい動きも思いつき・・・つけばイイナ

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おめでとう❤

 皆さまこんにちはYoonAです

本日3月25日は 私の ひいおばあちゃんの誕生日

何と 御年 101歳

実は戸籍上は100歳なのですが、

昔は生まれて一年経ってから出生届を出すのが通常だそう。

ちょっぴり残念ですけど、こうなったら日本一、いや世界一の長寿を目指して

頑張って長生きしてほしいと思います。

お陰様で、岡山市長を始め、県知事、果ては総理大臣からも賞状を頂くことが出来ました。

ありがとうございます

ここまで生きててくれた ひいおばあちゃんは もちろん、

日々 お世話をしている 私の両親にも

賞状を進呈しないとね





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大好きな・・・

 皆さまこんにちはYoonAでございます

春になりリトレングでも

リズムフィット☆ボクシングの 新しい振り付け

某施設でのクラスオープン

そして新しいポストカード

など、続々と新しい事が


リンダさんのブログにもありました、あのポストカード

いろんな場所で配って参りますので、チェックしてみてくださいね


(リンダさん、腰が心配ですが、大丈夫ですか 早く良くなりますように


話が変わりますが、ワタクシ 大大だ〜いすきキャラクターがありまして。

この度、お土産にそのキャラクターのグッズを頂きました。(ンも〜かわゆすな〜


そのキャラクターの名前は「チェブラーシュカ

ロシアで生まれた絵本のキャラクターです。

初めて見た時から この子に胸を射抜かれ・・・

地道にグッズを集めておる次第です。

私も好き」という人には 未だ会ったことはないのですが

いずれ仲間が出来ることを夢見つつ・・・



これがチェブラーシュカ

ちなみに これはティッシュケースにもハンカチにもなる、というスグレモノ

大事にしま〜す

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行って参りました❤

 皆さまこんにちはYoonAです

某フィットネスジム、行って参りました


参加してくださった生徒の皆さん、ありがとうございました


イントラ若葉マークの私内心はドキドキでしたが とにかく笑顔を心がけ・・・


途中、マイクが雑音を拾ってしまい、音声が聞きにくくなってしまうハプニングもありましたが

何とか無事に終了することが出来ましたハヒ~


まだまだ つたない私のレッスンのお試しに付き合って下さった

某公民館&レディース4αの生徒の皆さん、

同行してくださったリンダさん、励ましのメールをくれたモモさん、

そして 独り立ちするまで温かく(厳しく??)指導&見守ってくれた先生。


本当に本当にありがとうございました


実はこのフィットネスジム、その昔 YoonAは生徒として通っておりました。

(あちこちに行ってますね、ワタシ


その頃、習っていたインストラクターのY先生M先生

嬉しい〜 まだいらっしゃる〜


もちろん、その頃の 生徒さんもチラリホラリ


「まさか、あなたを先生なんて呼ぶ日が来るとは思わなかったよ〜。」

なんて懐かしそうに話してくださる先生方。

私もここで 生徒さん達の 前に立つとは思いもよりませんでした

人生、何があるか分かりませんね〜


クラスは立ち上がったばかり。

これからも、頑張っていきます

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レディース4αの皆さま

 皆さまこんにちはYoonAです

以前、「レディース4α」というクラスについて書きましたが、もう少し・・・


リズムフィット☆ボクシング」インストラクターとして まだまだ未成熟な私。

先日もこのクラスでリズムフィットをさせて貰いました。

アップからフィニッシュまで終わり「さぁ、次は筋トレだよ〜。マットを用意してね。」なんて言いつつ、

機械に向かって BGMを用意してた所、なんだかミョ〜にシーンとしてる


「どーしたのかな」と思って皆の方を見ると、マットの上に寝転がって

伸びてるじゃぁありませんか ダイジョウブ


ユナ「お〜い筋トレだよ〜。クールダウンなんて言ってないよ〜

え゛〜〜」(と言いながら ヨッコラショと起き上がる)


私は もう可笑しくて可笑しくて


フィットネスジムとかだと 生徒さん達は「イントラさん、次はどんな指示をするのかな。」

なんて感じで待ってるけど このクラスの人たちはホンットにマイペース。


そこがチョー楽しくて

毎回 皆に勉強させてもらい、癒されてます

ありがとね〜



さぁ、今日はいよいよ某施設の「リズムフィット☆ボクシング」クラスのデビューの日

頑張っていきますね



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すごいな〜 リズムフィット☆ボクシング

 皆さんこんにちはYoonAです

ワタクシ、毎月 月曜夜に「レディース4α」というクラスを開いております。

内容はリフレッスン

ダンスや筋トレ、ちょっとしたヨガ風な動きなどを取り入れた1時間レッスンなのですが

この3月から某施設で「リズムフィット☆ボクシング」をすることになったワタクシ。


ちょっと 初心者の人たちの 反応が見たくて レディース4αでやってみることに。

リズムフィットイントラ、若葉マークのワタクシに皆 快く承諾してくれました

(皆、優しいね〜ありがとう


しかし、そのだんだん激しくなる動きに「もう 無理」「し、死ぬ〜」「まだ、終わらないの〜

などと、ヒィヒィいう皆


ハイハイ。分かりました。次回のレッスンは通常のに戻すよ

と思い、皆に伝えた所、


「えマジ 辞めるん?

「どうして〜。すごく楽しかったよ〜

「汗かいて、ホントに気持ちよかった

と「あと一回は やって〜」との意見が。


特に一番 おとなしそうなMちゃんがイチバン喜んでる

コレニハ オドロイタ


Mちゃんは普段から お料理したり、家事をするのが得意、という母&妻の鏡のような人。

そのMちゃんが「キック」「パンチ」と えぇ動きをしとる

人は見かけによらんものですね・・・


そして、やっぱり「リズムフィット☆ボクシング」の内容って凄いわ〜

春はもうすぐ。皆さんも一度 レッスンをしに来てみませんか?

いろんな場所でやってま〜す


さぁ今すぐ「ノリトレング」をけ・ん・さ・く


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キックスクールの皆さま

 皆さまこんにちはYoonAです

先生のブログにもあった通り、 2月23日土曜日はキックスクールのサポートの最後の日でした。

私が「キックサポート」するなんて、なんとおこがましいことか・・・

私の方が皆さんに「サポート」して貰い、なんとか2時間のスクールを乗り切ったような・・・

キックの生徒の皆さん、今まで本当にお世話になりました

一生懸命、サンドバックに向かってパンチを打っている姿や、キックしてる姿、
本当に格好良いいYo


そうそう、

Yちゃん、初試合 出場決定おめでとう

そのキック力で蹴って蹴って蹴りまくれ〜





皆さま、ホントにありがとうございました


これからも 勉強しに ちょくちょく参りますゆえ、その時は宜しくデス〜


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祝 卒業

 皆さまこんにちは そして、チョーお久しぶりでございます 

YoonAでございます



この度、無事「リズムフィット☆ボクシング」イントラとして 卒業させて頂きました

先生から「今度、〇〇公民館で 丸々 一時間レッスンしてもらうよ。」とお達しがあり・・・


 待って待って まだ出来上がりに自信がないです〜


と思いつつも、もう3月から 某施設でデビューが決定してる身。

少しでも 現場慣れしてないと そこの皆さまに迷惑がかかる

という事で レッスンデビューさせて頂きました


「時間は10時15分から きっちり一時間だよ。」と先生に伝えられていたにもかかわらず、

「はて、15分から始まったっけ?30分からだったっけ?」と途中で 訳が分からなくなり、

やっぱりの時間オーバー


後から先生に こってり絞られたのは言うまでもありません・・・

当日 レッスンを受けてくださった皆様、本当に本当にありがとうございました




実は ここの施設は 私が初めて先生に会った場所


後ろの壁に 引っ付くようにレッスンを受けてたあの頃。

そんな自分が まさか 皆さまの前に立つ身になろうとは・・・

人生、何が起こるか分からないものですね〜


生徒の皆さまノリトレスタッフのリンダさん、モモさん、そして先生

一生懸命頑張りますので 今後とも 末永く宜しくお願い致します

ノリトレングを皆で盛り上げて参りましょう

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今年もよろしくおねがいします

 皆さん、こんにちはYoonAです

今年も宜しくお願い致します

今年も皆さまにとって、スバラシイ一年となりますように・・・

さてさて 年末年始のドタバタも過ぎ 学校や仕事も始まり、

ようやく 普段の生活も戻りつつあるのではないでしょうか。

しかし この時期に ありがちな、「生活は戻っても体重は・・・

うんうん ユナも同じでございます

お互い 頑張って参りましょう


年末はヨメとして 主人の実家に早く行き、掃除やおせち料理などの

 お手伝いもしなければならぬ、というのに


仕事や用事で 年末ギリギリに 高速バスで婚家に「駆け込みイン」状態

の自分

今回はお節作りどころか、餅つきまで キャンセルしてしまい、

お義母さん ホントにホントにごめんなさい


お義母さんお手製の「豚の角煮」も「パウンドケーキ」も それはそれは 美味しゅうございました

あ、「キムチ」も デス


こんなユナですがリズム☆フィットボクシングの研修生としては 頑張りましたYo


高速バスの中では ipodを持ち込み、曲を聴きながらイメージトレーニング


でも ブツブツ キューイングをしながら 無意識に拳を前に突き出すユナを見て 

隣に座ってたオニイチャンはどう思ったじゃろうか・・・フ、フフフ・・・


先生が「今年はハードなお正月になりそうだね(笑顔)」と言ってた通り 

まさにハードな正月でございました。(お前だけだYO←家族の突っ込み)


なにはともあれ、今年も宜しくお願い致します





高速バスの休憩所 蒜山サービスエリアにて。

吹雪でめっぽう寒うございました

| ノリトレング☆スタッフ | YoonA | comments(0) | trackbacks(0) |

この一年を振り返って

 皆さまこんにちはYoonAです

とうとう今年も あと2日になりました。

私にとって 慌ただしい日々でしたが 本当に本当に幸せな一年でした

ノリ先生を始め、ノリトレングの先輩たちとの出会い。生徒さん達との出会い。

色んなことを学ばせて頂き、実りの多い時間を過ごさせて頂きました。

皆さん、色々とありがとうございました

どうぞ、来年も宜しくお願いいたします。


さて、最後にキックスクールの出来事で ユナの今年のブログを 締めくくらせて頂こうと思います。


23日のエイブルでのイベントレッスン前日。

土曜日の夜、キックスクールの時間です。

相変わらず「ミット打ち」というモノのタイミングが分からないユナ。

しかし、そこは とにかく練習

先生が生徒さん達に「明日のイベントの為に ミット打ちするよ〜。皆、ユナを鍛えてやって〜」


先生も[ライオンが我が子を谷底に突き落とす]気持ちで おっしゃったのでしょう。

そう 思いたい。

思いたいけど 顔がニヤニヤしてるのが ちょっと気になる


そして、皆が 一人ずつ、ユナに向かって

打つ 打つ 打つ

ご、ごわいよおぉぉ

・・・そんな事 思っちゃいけません。ましてや 言葉に出すなんて・・・

へーきな顔をするのも 仕事のうち

でも やっぱ ごわい〜

必死に笑顔で(←ここ重要)対応していると

掛け声をかけてあげないと、皆が打つタイミングが分からないよ」と先生の声が。

そっか。掛け声ね

「じゃ、いきますよ。せ〜の


すると いきなり周囲から 大 大 大爆笑が

ん?皆、どしたの?Mちゃん、ヒザが がっくり。O月さんなんて 体を九の字にして笑ってる。

先生「せ〜の、じゃなくて いち・ワンツー に・ワンツー でしょうが

あっちゃ〜

ま〜た やらかしました・・・


こんな感じでキックの夜は過ぎていきます


本人はマジメにやってるつもりなのよ

決してキックスクールを「お笑い道場」に変えようとは思ってないのよ

皆さん、ホントすみましぇん。


来年は 皆さまの素晴らしき 相手になれるように頑張ります

 では 練習を始めようかな

せ〜の・・・






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